Video ukazuje dvě atletické dívky, které se zapojily do intenzivních fitness aktivit. Začínají tím, že začlení různá cvičení do svých rutiny, včetně jógy a silového tréninku. Jak se intenzita zvyšuje, postupně zavádějí více cvičení do svého každodenního života. Střídají se v roztahování a běhání kol, zatímco sténávají od potěšení.
