Das Video zeigt eine atemberaubende Frau, die Spandex und Yoga-Hosen trägt, während sie eine Gruppe von Teilnehmern bei einer sinnlichen Yoga-Session anführt. Im Laufe des Unterrichts dreht sich der Fokus auf Runk-Anweisungen, wie man sich entspannt, mit vielen Tipps, wie man sich dehnt und seinen Körper strafft, während man die Empfindungen genießt. Der Instruktor ist eindeutig erfahren in dieser Art von Aktivität und hat seinen eigenen persönlichen Trainer trainiert, bevor er der Gruppe beigetreten ist. Sie beginnt mit Dehnen und bewegt sich langsam, erhöht die Intensität, bis jeder vollständig erregt ist. Wenn die Gruppe sich wohler fühlt, wechseln sie die Positionen und beginnen, verschiedene Winkel und Bewegungen zu erkunden, die jeweils darauf ausgelegt sind, Ihnen zu helfen, neue Höhen des Vergnügens zu erreichen. Mit einer Mischung aus langsamen und schnellen Bewegungen und fachkundiger Anleitung werden Sie während der gesamten Session sowohl zufrieden als auch entspannt sein.
