Wideo przedstawia oszałamiającą i sprawdzoną kobietę, która próbuje pokonać swoją bezsenność, przestrzegając ścisłego planu treningowego. Zaczyna od powolnych ćwiczeń, ale wkrótce staje się bardziej muskularna i elastyczna. Jej oddychanie staje się trudniejsze, gdy naciska się coraz mocniej i szybciej, a jej ciało staje się bardziej stonowane i atrakcyjne. W miarę postępu wideo staje się coraz bardziej podniecona i głośno jęczy, wyraźnie ciesząc się wrażeniem bycia podniecona i wyczerpana. W końcu postanawia spróbować intensywnych ćwiczeń, które sprawią, że poczuje się jeszcze lepiej.