Video sisältää upean ja kunnon naisen, joka yrittää voittaa unettomuutensa noudattamalla tiukkaa harjoitussuunnitelmaa. Hän aloittaa hitaasti treenimällä, mutta pian muuttuu lihaksikkaammaksi ja joustavammaksi. Hengityksensä muuttuu vaikeammaksi, kun hän työntää itseään kovemmin ja nopeammin, ja hänen vartalonsa muuttuu voimakkaammaksi ja houkuttelevammaksi. Videon edetessä hän kiihottuu yhä enemmän ja voihkii kovaa, nauttien selvästi tunteesta olla kiihottunut ja uupunut. Lopuksi hän päättää kokeilla joitakin intensiivisiä harjoituksia, jotka saavat hänet tuntemaan itsensä vieläkin paremmin.