Vic Zac, en fitness-entusiast, inviterer sin slanke ven til at deltage i en streng træning. Mens de presser hinanden til det yderste, beslutter Vics stedmor, en fantastisk fleksibel kvinde, sig for at deltage i handlingen og tage sin bikini på. Familybangs-træningen bliver til en ophedet sexsession, hvor Vics-stedmoren viser sine imponerende færdigheder. Mens træningen fortsætter, eskalerer de varme møder, med Vics stepmom, der ivrigt hengiver sig til seksuelle handlinger med begge mænd. Fitnesscentret bliver en legeplads for deres liderlige ønsker, med Vic og hans ven, der skiftes til at nyde den forførende svigermor. Den intense træning overgås kun af den intense seksuelle aktivitet, der kulminerer i et klimaks cumshot. Grænsen mellem fitness og nydelse udviskes, mens de fortsætter med at presse deres kroppe til det yderste og samtidig skubber grænserne for deres ønsker. Denne træning handler ikke kun om fysisk fitness, men også om at udforske dybet af deres kødelige drifter.
