Blonďatá bomba jezdí na kole parkem a předvádí svou neuvěřitelnou atletiku, šlape s vypětím všech sil a nechává nás ostatní v prachu. Když se k ní připojí pár přátel na horké a zpocené cvičení, přidá se i počasí a cvičení se změní v žhavou záležitost. Blonďatá bomba převezme kontrolu, vede své kamarádky sérií intenzivních kardio cvičení, která jim vyrazí dech a budou prosit o víc. Když cvičení skončí, vede je na krásný travnatý plácek, kde mohou pokračovat v opracování svých těl intenzivním protahováním. Ale skutečné vyvrcholení přichází, když jim konečně dá to, na co čekali - horký a parný výstřik.
