Videoen viser en fantastisk amerikansk kvinde ved navn Charlie Valentine, der er kendt for sin atletiske fysik og naturlige bryster. Hun starter med at strække sin krop ved at bruge gymnastikvægte til at opbygge sine muskler. Efterhånden som hun bliver mere i form, begynder hun at træne sin egen krop ved at bruge sine hænder til at stimulere sig selv og nå nye højder af nydelse. Hendes store røv hopper med hver stød, hvilket øger spændingen. Hun går derefter videre til en intens onani, hvor hun bruger sine fingre til at stimulere sin våde fisse og får sig selv til at stønne af nydelse. Til sidst tager hun sin partners store pik dybt i munden og giver ham en job, der efterlader hende åndeløs. Han afslutter med at komme over hendes mave og efterlade hende dækket af sin varme sperm. Denne intense video er ikke for de svaghjertede, men for dem, der nyder at se smukke kvinder få deres træning gjort.
