De video bevat een verbluffende kleine tiener genaamd Izi die gepersonaliseerde trainingsbegeleiding krijgt van haar trainer. Ze begint met het tonen van haar strakke lichaam en flexibiliteit, voordat ze overgaat op intensieve rek-oefeningen. Haar instructeur neemt vervolgens de controle over de situatie over en geeft Izi specifieke instructies over hoe ze haar spieren goed moet rekken en tonen. Hij geeft haar ook een trainingsroutine met verschillende posities en technieken voor maximaal plezier. Terwijl ze zweet, kreunt ze luid van voldoening en geniet ze duidelijk van elk moment van de sessie. Met haar kleine frame en lichaam is Izi een absoluut prachtig gezicht om te zien terwijl ze zichzelf tot een koortshoogte blijft trainen. Deze video is perfect voor degenen die graag kijken naar jonge, flexibele tieners die hun lichamen op een manier laten werken die ze nooit hadden gedacht.
