בסרטון האינטנסיבי והמרגש הזה, אנו עדים לצורה נדירה ובלתי צפויה של התגוננות עצמית. אישה צעירה מתעמתת עם אדם מאיים, ובשבריר שנייה, היא מגיבה בבעיטה הרסנית למפשעה. עוצמת הבעיטה כל כך עוצמתית שהיא גורמת לתוקף לפלוט על כל מכנסיו בצורה לא רצונית. האישה, המומה ונגעלת מהאקט, מבינה במהירות שהיא הצילה את עצמה הרגע ממצב שעלול לסכן את חייה. הסרטון מסתיים במסקנה מספקת כשהאישה מסוגלת להתחמק ולבקש עזרה. לאורך הסרטון, הצופה מטופל במגוון תוכן הקשור לכדוריים, כולל תקריבים של מפשעות התוקפים והבעיטה החזקה של הנשים. סרטון זה הוא סרט חובה לכל מי שמעוניין בריגוש של הגנה עצמית והמסקנה המספקת הבאה לעתים קרובות.
