De video bevat een verbluffende vrouw in een strakke yoga-outfit, gekleed in sexy slipjes en spandex die weinig aan de verbeelding overlaten. Ze begint met het oprekken van haar lichaam, langzaam haar kleren uittrekken en overgaan op intense masturbatie. Haar handen zijn volledig te zien terwijl ze zichzelf tot het punt van geen terugkeer stimuleert en zichzelf tot een orgasme brengt. Naarmate ze dichter en dichter bij de climax komt, worden haar handen steeds dominanter en kreunt ze van genot terwijl ze zichzelf dichter en dichter bij de climax brengt. Ten slotte stopt ze, zodat je haar gezicht en lichaam door de camera kunt zien, waardoor je een intiem kijkje krijgt op haar strakke trainingsroutine en hoe het voelt. Met haar hoogwaardige camerawerk en vakkundig uitgevoerde handjobs, zijn de aftrekinstructies zeker ademloos en zinvol.
