วิดีโอนี้มีหนุ่มยุโรปหนุ่มกล้ามเนื้อที่กระตือรือร้นที่จะโชว์ร่างกายของเขา เขาเริ่มต้นด้วยการออกกําลังกายในห้องยิม ค่อยๆสร้างกล้ามเนื้อของเขาและเตรียมตัวสําหรับการออกกําลังกายที่เข้มข้น วันต่อวันเขาจะมีความมั่นใจและสบายใจมากขึ้นกับตัวเอง และเริ่มยกน้ําหนักในขณะที่ดูวิดีโอของคนอื่นที่ทําสิ่งเดียวกัน ร่างกายของเขาเปลี่ยนไปเป็นร่างกายที่กล้ามเนื้อและแข็งแกร่ง ซึ่งเห็นได้ชัดเจนตลอดวิดีโอ เมื่อเขาใกล้ชิดกับขอบเขต เขาไม่สามารถช่วยตัวเองได้ แต่ร้องไห้ด้วยความพอใจเมื่อเขาเห็นว่าเขามีความยาวเท่าไรและมันหมายถึงอะไรที่จะสามารถแสดงได้เหมือนผู้ชายที่มีความยาวจริงๆ กล้องถ่ายภาพได้ทุกรายละเอียดของร่างกายของเขา ตั้งแต่ทวารหนักที่แน่นจนถึงความยาวของอวัยวะเพศของเขาเมื่อเขาทํางานตัวเองจนถึงจุดสุดยอด.