Video obsahuje Juliu V Earth, fitness expertku a trénerku, ktorá vás prevedie cez výzvu Gpp. Začína tým, že vám dá niekoľko cvičení, ktoré musíte urobiť, a potom prejdete na niektoré jógové pozície a ďalšie. Budete cvičiť svoje telo v rôznych pozíciách, vrátane jógy a cvičenia. Ako sa priblížite k dosiahnutiu svojich limitov, Julia vás prevedie cez niektoré z najintenzívnejších aktivít, aké si dokážete predstaviť. Od jógy po cvičenie, je tu, aby vám pomohla prekonať vaše limity a prekonať ich. Jej flexibilita a tréningové zručnosti vás určite udržia v stave a pripravených na všetko.
