Videoen inneholder Julia V Earth, en fitnessekspert og trener som veileder deg gjennom Gpp-utfordringen. Hun starter med å gi deg noen øvelser å gjøre før hun går videre til noen yoga stillinger og mer. Du vil trene kroppen din i forskjellige stillinger, inkludert yoga og trening. Etter hvert som du nærmer deg grensene dine, vil Julia veilede deg gjennom noen av de mest intense aktivitetene du kan forestille deg. Fra yoga til trening, er hun her for å hjelpe deg med å presse grensene dine og presse grensene dine. Hennes fleksibilitet og treningsferdigheter er sikre på å holde deg i form og klar for alt.