גבר שרירי מתאמן בחדר הכושר עם חברו לחדר הכושר, מזיע ומזיע טוב. המצלמה מתקרבת לגבר שרירי כשהוא מקבל מציצה מחברו לחדר הכושר. לאחר מכן המצלמה מתקרבת כדי להראות את שני הגברים עדיין מתאמנים, אבל עכשיו עם קצת מוטיבציה נוספת מהמציצה. הסרטון הוא סרט חובה לכל מי שאוהב גברים שריריים ואקשן הומואים לוהט.
