Video, spor salonunda egzersiz yapan kaslı bir adamı içeriyor, aynı zamanda solo bir oyuna da dalıyorlar. Vücudunu gererek ve terleyerek başlıyor, ardından yoğun bir halter hareketine geçiyor. Daha fazla çalıştıkça, nefesi daha zahmetli hale geliyor, ancak onu yavaşlatmasına izin vermiyor. Daha sonra kendisine sakso çekmek için mola veriyor, sert yarağını okşamak için elini kullanıyor. Kamera daha sonra soyunma odasında ona kesiyor, burada eliyle kendini zevk almaya devam ediyor ve aynı zamanda büyük, şişkin götünü hayranlıkla izliyor. Orgazma yaklaştıkça gerilim artıyor ve son olarak, karnının üzerine büyük bir yük çekerek kendini serbest bırakıyor. Video, yerde uzanarak, yorgun ama tatmin olmuş, yarağı hala sert ve büyük, güzel göğüsleri tam ekranda.
