De video bevat een volwassen moeder die bekend staat om haar indrukwekkende yoga routine. Ze begint met stretchen en ontspannen, waarbij ze zich concentreert op haar kont en benen. Terwijl ze doorgaat met trainen, warmt haar lichaam op en begint ze intens te schudden en te twerken. Haar voeten liggen op de grond, waardoor kijkers een intieme kijk krijgen op haar strakke kutje en getinte knieën. De camera zoomt in op haar kont terwijl ze op en neer beweegt op de mat, wat haar flexibiliteit en uithoudingsvermogen laat zien. De bewegingen van de vrouw zijn intens en gepassioneerd, waardoor duidelijk wordt dat ze diep geniet van zichzelf. De video eindigt met de vrouw die schudt en twerkt, wat haar vaardigheden en enthousiasme voor yoga laat zien. Dit is een must-watch video voor iedereen die van een geschoolde vrouw in yoga houdt en haar kont schudt terwijl ze yoga doet.
