Instruktor jogi w tym filmie jest prowokacyjna i elastyczna, prowadząc swojego ucznia do odkrywania swojego ciała przy użyciu różnych technik. Zaczyna od powolnego rozciągania swoich mięśni, zwiększając intensywność treningu. W miarę rozciągania, zaczyna rozciągać nogi, dając sobie intensywny zbliżony widok swojej rozciągniętej cipki. Jej ruchy są szybkie i intensywne, a ona jęczy z przyjemności i bólu. Kamera zbliża się do zbliżenia jej otwarcia i rozciągania, co czyni jasne, że jej rozciągnięta cipka jest teraz całkowicie odsłonięta. To film obowiązkowy dla każdego, kto kocha jogę, rozciąganie i rozciąganie.