Videoen viser to fitte og fleksible lesbiske som trener med leketøy. Begge er europeiske individer med en sterk fysikk og en atletisk kant. Instruktøren er en fitnessentusiast, og trekanten deres inkluderer flere andre kvinner fra forskjellige etniske bakgrunner. Han starter med å instruere jentene om hvordan de kan strekke musklene sine mens de sitter på en seng. Etter hvert som timen går, øker intensiteten, og damene begynner å utforske hverandres kropper. En kvinne bruker en vibrator for å stimulere sine partneres følsomme områder, mens den andre bruker en annen for seg selv. Gruppen har også oralsex, med en jente som bruker munnen sin til å tilfredsstille de andre. Videoen ender med at alle tre deltakerne når orgasme sammen, og viser frem fleksibiliteten og styrken sin. Dette er et must-watch for alle som er interessert i å se fleksible kvinner som nyter yoga og trening med leketøy.